Da Domenica 20 Luglio 2014 09:30
a Domenica 20 Luglio 2014 12:00
YOGA E QUI GONG A BLEVIO
A Blevio (CO)domenica 20 luglio ci sarà una giornata all'aria aperta all'insegna della pratica di qui gong e yoga.
Ad organizzare l' evento è l'Associazione Contrordine.
Il ritrovo è ai Monti di Blevio alle 9:30. La lezione, tenuta da Fabio Bernasconi e Francesca Cervellino, durerà dalle 10 alle 12.
La giornata si concluderà in relax con cibo e chiacchiere.
Si consiglia di portare un abbigliamento comodo adatto al movimento e un telo da appoggiare a terra o un tappetino per lo yoga.
I partecipanti potranno sperimentare due discipline che mirano alla ricerca di un benessere interiore e alla consapevolezza del nostro essere e di ciò che si "muove" intorno a noi.