Brivio: yoga sulle rive dell'Adda
Il Gruppo escursionisti briviesi (Geb) propone un corso di yoga all’aperto.Sono cinque incontri settimanali che partono dall'1 luglio e si svolgono sul ...
Sono cinque incontri settimanali che partono dall'1 luglio e si svolgono sul lungofiume dell’Adda dalle 7 alle 8 del mattino. Praticare yoga diventa l’occasione per prendersi cura del proprio corpo, ridurre l’ansia, lo stress e migliorare la qualità del sonno, ma in particolare si ha l’opportunità di unire anche la passione per la natura e gli spazi aperti, per ritrovare una connessione con l’ambiente che ci circonda.
Il corso si attiva con almeno 5 richieste di iscrizione e in caso di pioggia si svolge nella sede polifunzionale del Geb.
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